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Accueil / La Ligue ARA
Nouveautés sur le site
21 janvier 2026
FORMATION SPORTSANTÉ BIEN-ÊTRE
Une formation « Sport Santé Bien-être » est organisée par la FFAB et animée conjointement
avec la FFAAA les samedi 21 et dimanche 22 mars 2026 à Bras (83).
L’accueil se fera dès le vendredi soir.
Attention, il n’y a qu’un seul stage cette saison
OBJECTIFS
Sensibiliser et former les enseignants au Sport Santé Bien-être
Comprendre l’organisation du SSBE en France et dans nos Fédérations
Connaitre les caractéristiques et les limites des publics visés
Savoir évaluer la condition physique globale des pratiquants
Mettre en place une action de SSBE en sécurité
PRÉ-REQUIS
Licencié FFAAA ou FFAB
Shodan + tout diplôme d’enseignement, à partir du BF
PSC1 de moins de 3 ans ou engagement à faire la formation avant le stage
PROGRAMME
Apports théoriques : aspects réglementaires et exposé médical (VISIO 12.03 à 21h)
Propositions d’exercices de mise en activité physique adaptée et échanges
Mises en situation et échanges
Pratique des tests d’évaluation de la condition physique
Bilan du stage
DURÉE
12 heures : samedi matin (3h), samedi après-midi (5h) et dimanche matin (4h).
ÉVALUATION
Présentation d’une séance ASBE sur tatami
Questionnaires à retourner dans la semaine suivant le stage + 3 à 6 mois plus tard
LIEU
Siège de la FFAB -244, route de Brue-Auriac – Les Allées – 83149 BRAS
RÉSERVATION
Hébergement (chambres de 2) et repas sur place à la charge des stagiaires.
Possibilités hébergement à Shumeïkan à Bras ou à l’hôtel à Saint-Maximin-la-Sainte-
Baume (9 kms).
Plus d'informations
7 janvier 2026
Bootcamp Pôle Espoir ARA : un week-end immersif pour les jeunes aïkidokas
La Ligue Auvergne-Rhône-Alpes organise un Bootcamp Pôle Espoir ARA, qui se déroulera du vendredi 8 mai (soir) au dimanche 10 mai (après-midi), dans un gîte situé à Crest-Volland (Savoie – 73).
Cette action s’inscrit dans le cadre du Pôle Espoir ARA, dispositif régional destiné à accompagner les jeunes aïkidokas âgés de 15 à 30 ans, à partir du 3e kyu, souhaitant progresser dans leur pratique et s’impliquer davantage dans la vie de la discipline.
Un temps fort du Pôle Espoir
Le Bootcamp constitue un temps fort de la saison, pensé comme une expérience immersive et collective. Pendant trois jours, les participants vivront un week-end complet mêlant :- pratique technique approfondie,
- temps d’échange et de réflexion autour de la pédagogie et de l’engagement associatif,
- vie de groupe favorisant la cohésion, l’autonomie et la motivation.
Un encadrement et un cadre sécurisés
Le Bootcamp sera encadré par plusieurs cadres techniques de la Ligue, ainsi que par un membre de la commission médicale, afin de garantir un cadre à la fois exigeant, sécurisé et bienveillant. Afin de faciliter l’accès à cette action, l’hébergement en pension complète est pris en charge par la Ligue.Une action ouverte aux jeunes de la ligue
Si les membres actuels du Pôle Espoir ARA sont les destinataires privilégiés de ce Bootcamp, la Ligue souhaite également ouvrir cette opportunité à d’autres jeunes pratiquants de la région susceptibles d’être intéressés par cette démarche. Les jeunes intéressés sont invités à se rapprocher du président ou de l’enseignant de leur club, qui pourra ensuite transmettre les contacts à la Ligue.Informations et contact
Pour toute question ou demande de renseignement : Fabrice Rios Responsable du Pôle Espoir ARA 📧 fabrice.rios@gmail.com
1 janvier 2026
Bonne Année à toutes et tous de la part de la ligue et des CID !
