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FAQ - Pratiquants
Vous avez 2 solutions
- achat d’un autre passeport
- photocopier une page de stage « vierge » et la dupliquer pour faire un « mini carnet » à agrafer en bonne place…
Nouveautés sur le site
7 janvier 2026
Bootcamp Pôle Espoir ARA : un week-end immersif pour les jeunes aïkidokas
La Ligue Auvergne-Rhône-Alpes organise un Bootcamp Pôle Espoir ARA, qui se déroulera du vendredi 8 mai (soir) au dimanche 10 mai (après-midi), dans un gîte situé à Crest-Volland (Savoie – 73).
Cette action s’inscrit dans le cadre du Pôle Espoir ARA, dispositif régional destiné à accompagner les jeunes aïkidokas âgés de 15 à 30 ans, à partir du 3e kyu, souhaitant progresser dans leur pratique et s’impliquer davantage dans la vie de la discipline.
Un temps fort du Pôle Espoir
Le Bootcamp constitue un temps fort de la saison, pensé comme une expérience immersive et collective. Pendant trois jours, les participants vivront un week-end complet mêlant :- pratique technique approfondie,
- temps d’échange et de réflexion autour de la pédagogie et de l’engagement associatif,
- vie de groupe favorisant la cohésion, l’autonomie et la motivation.
Un encadrement et un cadre sécurisés
Le Bootcamp sera encadré par plusieurs cadres techniques de la Ligue, ainsi que par un membre de la commission médicale, afin de garantir un cadre à la fois exigeant, sécurisé et bienveillant. Afin de faciliter l’accès à cette action, l’hébergement en pension complète est pris en charge par la Ligue.Une action ouverte aux jeunes de la ligue
Si les membres actuels du Pôle Espoir ARA sont les destinataires privilégiés de ce Bootcamp, la Ligue souhaite également ouvrir cette opportunité à d’autres jeunes pratiquants de la région susceptibles d’être intéressés par cette démarche. Les jeunes intéressés sont invités à se rapprocher du président ou de l’enseignant de leur club, qui pourra ensuite transmettre les contacts à la Ligue.Informations et contact
Pour toute question ou demande de renseignement : Fabrice Rios Responsable du Pôle Espoir ARA 📧 fabrice.rios@gmail.com
1 janvier 2026
Bonne Année à toutes et tous de la part de la ligue et des CID !
26 août 2025
Pole espoir saison 25-26
Pôle Espoir ARA – Saison 2025-2026
Un tremplin pour les jeunes aïkidokas engagés
Qu'est-ce que le Pôle Espoir ARA ?
Le Pôle Espoir ARA est un dispositif de formation régional, mis en place par la Ligue Auvergne‑Rhône‑Alpes.
Il s’adresse aux jeunes aïkidokas âgés de 15 à 30 ans, à partir du 3e kyu, souhaitant s’engager dans une progression technique, physique, mentale et pédagogique sur la durée d’une saison.
Le Pôle Espoir ARA concerne pour cette saison encore les jeunes des départements Ain / Savoie / Haute-Savoie.
Ancré dans une dynamique régionale, le Pôle accompagne les pratiquants vers le haut niveau, tout en renforçant leur autonomie, leur compréhension du Budo, et leur implication dans la vie fédérale.
Le travail mené au sein du Pôle se fait en lien étroit avec les enseignants de chaque pratiquant.
L’objectif n’est pas de se substituer aux clubs, mais de compléter la formation reçue et de construire ensemble un parcours cohérent au service du jeune. La coopération avec les professeurs est une condition essentielle de réussite.
Objectifs du Pôle
À qui s’adresse le Pôle Espoir ?
Le Pôle est ouvert aux pratiquants :
Ils en parlent…
« La saison dernière, le pôle espoir m’a permis de vivre une expérience humaine et d'aïkido riche. J’ai pu rencontrer de nombreux jeunes passionnés, partager de précieux moments sur et en dehors du tatami, et tisser de véritables amitiés ancrées dans notre pratique commune de l’Aïkido. J’ai également eu la chance de contribuer à la démonstration en créativité libre, un projet stimulant qui a renforcé l’esprit d’équipe tout en créant des superbes souvenirs. Enfin, voyager avec les jeunes jusqu’à Narbonne a été une expérience mémorable, mêlant découverte, convivialité et pratique intensive.
Grâce au pôle espoir et à l’accompagnement de Fabrice, j’ai également eu l’opportunité de rencontrer de grands maîtres, avec qui j’ai eu la chance de discuter longuement et d’apprendre pleinement. Ces échanges m’ont profondément enrichi, autant sur le plan technique que sur le plan humain. »
Amine, 27 ans, membre depuis 2024
« Le pôle espoir m’a permis d’intégrer un groupe de passionnés (et de fous) d’aïkido. Un espace de liberté, d’expression, d’entraide et de fous rires qui donnent un sens à ma pratique. »
Nicolas, 22 ans, membre depuis 2024
« Perso, le pôle espoir m'a permis de me challenger et de faire de supers rencontres 🤩💪🏼 j'adore venir aux rendez-vous du pôle pour retrouver les copains des autres clubs du coin 🤗 »
Victor, 15 ans, membre depuis 2023
Qu'est-ce que le Pôle Espoir ARA ?
Le Pôle Espoir ARA est un dispositif de formation régional, mis en place par la Ligue Auvergne‑Rhône‑Alpes.
Il s’adresse aux jeunes aïkidokas âgés de 15 à 30 ans, à partir du 3e kyu, souhaitant s’engager dans une progression technique, physique, mentale et pédagogique sur la durée d’une saison.
Le Pôle Espoir ARA concerne pour cette saison encore les jeunes des départements Ain / Savoie / Haute-Savoie.
Ancré dans une dynamique régionale, le Pôle accompagne les pratiquants vers le haut niveau, tout en renforçant leur autonomie, leur compréhension du Budo, et leur implication dans la vie fédérale.
Le travail mené au sein du Pôle se fait en lien étroit avec les enseignants de chaque pratiquant.
L’objectif n’est pas de se substituer aux clubs, mais de compléter la formation reçue et de construire ensemble un parcours cohérent au service du jeune. La coopération avec les professeurs est une condition essentielle de réussite.
Objectifs du Pôle
- Approfondir la pratique technique et la maîtrise des fondamentaux
- Encourager l’autonomie dans la pratique, et la progression personnelle (passage de grades, préparation au monitorat ou BF)
- Créer une cohésion de groupe forte entre jeunes motivés de la région où les jeunes partagent, apprennent et se responsabilisent
- Favoriser la prise d’initiative, la transmission et la pédagogie
- Transmettre les valeurs du Budo : rigueur, respect, engagement, entraide
- Construire une communauté dynamique d’aïkidoka impliqués dans la vie fédérale
À qui s’adresse le Pôle Espoir ?
Le Pôle est ouvert aux pratiquants :
- Âgés de 15 à 30 ans
- Ayant le 3e kyu minimum
- Motivés, investis dans leur club, et prêts à s’engager sur la saison
- Envie d’évoluer dans un cadre exigeant, bienveillant et collectif
- Un travail sur la condition physique, et la construction corporelle
- Des entraînements techniques avancés
- Des ateliers thématiques tel que la pédagogie, la gestion du stress, la concentration, etc.
- Des moments d’échange et de cohésion entre les participants
- Améliorer sa pratique dans un cadre bienveillant et rigoureux
- Pour rencontrer d’autres jeunes engagés et créer des liens forts
- Pour s’outiller pédagogiquement et mentalement
- Être accompagné dans son évolution personnelle et fédérale
- La saison 2025-206 sera la 3e saison du Pôle Espoir ARA
- Une nouvelle page dédiée sur le site de la Ligue
- Une communication renforcée (témoignages, vidéos, stories)
- Lancement du Bootcamp Pôle Espoir : un camp jeune d’un week-end intensif de 3 jours dans un gîte en pleine nature, alternant pratique, pédagogie, vie de groupe et projets collectifs !!
- Facebook : https://www.facebook.com/profile.php?id=61564287743659
- Instagram : https://www.instagram.com/pole.espoirs.aikido.ara/
Ils en parlent…
« La saison dernière, le pôle espoir m’a permis de vivre une expérience humaine et d'aïkido riche. J’ai pu rencontrer de nombreux jeunes passionnés, partager de précieux moments sur et en dehors du tatami, et tisser de véritables amitiés ancrées dans notre pratique commune de l’Aïkido. J’ai également eu la chance de contribuer à la démonstration en créativité libre, un projet stimulant qui a renforcé l’esprit d’équipe tout en créant des superbes souvenirs. Enfin, voyager avec les jeunes jusqu’à Narbonne a été une expérience mémorable, mêlant découverte, convivialité et pratique intensive.
Grâce au pôle espoir et à l’accompagnement de Fabrice, j’ai également eu l’opportunité de rencontrer de grands maîtres, avec qui j’ai eu la chance de discuter longuement et d’apprendre pleinement. Ces échanges m’ont profondément enrichi, autant sur le plan technique que sur le plan humain. »
Amine, 27 ans, membre depuis 2024
« Le pôle espoir m’a permis d’intégrer un groupe de passionnés (et de fous) d’aïkido. Un espace de liberté, d’expression, d’entraide et de fous rires qui donnent un sens à ma pratique. »
Nicolas, 22 ans, membre depuis 2024
« Perso, le pôle espoir m'a permis de me challenger et de faire de supers rencontres 🤩💪🏼 j'adore venir aux rendez-vous du pôle pour retrouver les copains des autres clubs du coin 🤗 »
Victor, 15 ans, membre depuis 2023
